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2005年09月22日
乱れた食生活
9/18(日)の休日
何食べたか一応、記録しときますが・・・・こんなありさまです。
■遅めの朝ご飯
・菓子パン
・カフェオレ(コンビニ)
■遅めの昼ご飯?
・昨日の残りのケーキ
・枝豆
■夕食
・焼き魚(つぼ鯛)
・わかめときゅうりの酢味噌和え
・ナス・ピーマン・ウインナーのトマト炒めピリ辛風(強引なネーミング)
・・・・夜はきちんとしたものを食べよう・・・と思ってたのに、すんごい粗食。
よほどまずかったのか、相方は魚以外は残していました^^;
このところ体重計にのっていないことに気がついた。
昨日、5年ぶりくらいにばったり会った人に言われました。
「ぽっちゃりしてたので、人違いかと思った・・・」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・( ̄□ ̄;)ガーン
言われちまったぜ・・・。
やばいです。きてます。きてます。
でも、今日もおやつを買って帰ったんだよね・・・・反省の色なし。
何食べたか一応、記録しときますが・・・・こんなありさまです。
■遅めの朝ご飯
・菓子パン
・カフェオレ(コンビニ)
■遅めの昼ご飯?
・昨日の残りのケーキ
・枝豆
■夕食
・焼き魚(つぼ鯛)
・わかめときゅうりの酢味噌和え
・ナス・ピーマン・ウインナーのトマト炒めピリ辛風(強引なネーミング)
・・・・夜はきちんとしたものを食べよう・・・と思ってたのに、すんごい粗食。
よほどまずかったのか、相方は魚以外は残していました^^;
このところ体重計にのっていないことに気がついた。
昨日、5年ぶりくらいにばったり会った人に言われました。
「ぽっちゃりしてたので、人違いかと思った・・・」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・( ̄□ ̄;)ガーン
言われちまったぜ・・・。
やばいです。きてます。きてます。
でも、今日もおやつを買って帰ったんだよね・・・・反省の色なし。
Posted by かおりん at 21:54│Comments(0)