北から南へ♪

１０月ですね！
国勢調査は書きました？
うちは昨日、管理人さんに提出してきた。
実は９月のうちにもう書いちゃってて、

あーーーーっ。これって１０月１日現在で書かなきゃなんないんだ・・・・
というのに後から気づきました。
金曜日はなごやか亭で外食しちゃったんで、土曜日のランチはカレーうどん。
週末は、ついつい暴食に走ってしまう。
アップするほどのネタじゃないけど、一応、食日記つけておきますかね。

10/1
■朝ごはん
菓子パン・オニオンスープ

■昼ごはん
カレーうどん

■夕ごはん

焼肉（ラム・牛さがり）をサニーレタスで包んだだけ。
ご飯抜き。

■おやつ
ケーキ（あとで、おやつの時間にあっぷします）

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おふくろの味「なごみ庵」


「美味いっ！北海道のいくらのしょうゆ漬け


直火式炭火製法の石狩川ベーコン